Hitta vägen
tillbaka till dig själv. — Funktionsmedicin och digitala hälsoprogram för långvariga och diffusa besvär.

Funktionsmedicin bygger på ett helhetsperspektiv där kroppen ses som ett sammanhängande system. I stället för att enbart fokusera på enskilda symtom strävar vi efter att förstå de bakomliggande faktorerna och hur kroppens olika system påverkar varandra. Målet är att skapa förutsättningar för en bättre hälsa på lång sikt.

Nej. Laboratorieanalyser är alltid ett komplement och rekommenderas endast när de bedöms kunna ge värdefull information för den fortsatta vägledningen. Många klienter kommer långt med en noggrann hälsokartläggning och individuellt anpassade livsstilsåtgärder.

Ja. Hela programmet genomförs digitalt. Du får tillgång till vår app där du följer FM-metoden, kommunicerar med din terapeut och har tillgång till din hälsoplan och allt material. Videomöten sker online, vilket gör att du kan delta oavsett var du bor.

Under programmet har du månatliga videomöten med din terapeut. Däremellan har du möjlighet att ställa frågor och få vägledning via vår chatt, vilket ger ett kontinuerligt stöd genom hela din resa.

Ingen fara. Programmet är utformat för att passa verkliga livet. Du kan alltid ta igen materialet i din egen takt och fortsätta där du slutade. Vi hjälper dig att hitta tillbaka till processen när livet kommer emellan.

Ja. Hälsostart är utformat för både kvinnor och män och passar dig som vill arbeta med din hälsa utifrån ett funktionsmedicinskt helhetsperspektiv. Kvinnohälsa är ett specialistprogram som riktar sig till kvinnor med fokus på hormonell hälsa genom livets olika faser.

Hälsostart är vårt tre månader långa grundprogram och passar både kvinnor och män – fokus ligger på att skapa en stabil grund för hälsa genom att arbeta med kroppens olika system. Kvinnohälsa är vårt sex månader långa specialistprogram för kvinnor, med en fördjupning inom kvinnans hormonella hälsa: menstruationscykel, fertilitet, perimenopaus, klimakteriet och hormonell balans.

Ja. FM-metoden följer en biologiskt genomtänkt struktur, men den personliga vägledningen anpassas alltid efter dina behov, mål och förutsättningar. Din hälsoplan och våra rekommendationer utformas utifrån just din situation.

Ja. FM Kliniken ersätter inte den ordinarie hälso- och sjukvården utan fungerar som ett komplement. Vid behov samarbetar vi med medicinsk expertis och rekommenderar alltid att du följer ordinationer och råd från din behandlande läkare.

Du börjar med att välja det program som passar dina behov – Hälsostart eller Kvinnohälsa. Därefter får du tillgång till vår app där du fyller i ett omfattande hälsoformulär och påbörjar din resa genom FM-metoden. Informationen ligger sedan till grund för ditt första videomöte, din personliga hälsoplan och den fortsatta vägledningen.

Nej. Många av våra klienter söker hjälp för långvariga besvär, men vi möter också personer som vill arbeta förebyggande, optimera sin hälsa eller få en djupare förståelse för hur deras kropp fungerar.

Nej. Programmet är utformat för att guida dig steg för steg. Oavsett om du är ny inom området eller har läst mycket tidigare möter vi dig där du befinner dig och hjälper dig framåt i en tydlig och strukturerad process.